업무능력에 관한 사업장 관리자 압박이 느껴집니다

같은팀내 관리자로부터 업부능력에 관한 장문의
이메일을 받았습니다
업무능력에 관해 대면 없이 메신저 또는 이메일로
지적을 당한건 이번이 처음이 아닙니다
제가 글로는 객관적으로 표현하기 어려워 관리자로 부터
받은 이메일, 메신저 내용을 인쇄해 두었습니다
저는 업무능력에 관한 관리자의 지적이 객관적인가 하는
의문이 들며 관리자와 이런 상황속에 저는 심리적 압박을
느꼈으며 퇴사 압박 및 자살충동까지 들었습니다
관리자는 저때문에 힘들다는 표현을 했습니다
저는 앞으로 이 회사에 제 노력이 무의미하다 느껴져
일할 의욕을 상실하고 퇴사생각이 듭니다
만약 제가 퇴사한다면 직장내괴롭힘 또는 부당대우로
실업급여를 받을 수 있을지 궁금합니다